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viernes, 17 de abril de 2015

Receta Vegana: Mole Poblano


Llega de México esta receta especial que hace un uso poco habitual del cacao!! Dulce picante!!

Ingredientes para unos 500 gr. de salsa:

- Cebolla 1
- Ajo 2 dientes
- Pimentón verde largo y pequeño 3
- Ají picante seco 1
- Pimentón dulce seco 3
- Aceite de semillas 4 cucharas
- Almendras peladas y en flocos 50 g.
- Maní tostado no salado 25 g.
- Uva pasa 25 g
- Anis o semilla de hinojo 1 cucharadita
- Canela en tallo 2 cm
- Clavo de olor 3
- Pimienta negra molida abundante
- Semillas de sesamo o gomasio 2 cucharillas
- Pulpa de tomate 140 g.
- Chocolate extra fundente ( min. 80 % ) 50 g.


Preparación:

Remojo y ablando el ají y los pimentones secos


en agua tibia hasta que estén tierno, corto y reservo conservando el agua; corto en pedacitos los pimentones verdes, pico la cebolla y el ajor y pongo todo a sofreir en aceite en una sartén.


Cuando se van cociendo y ablandando aumento las especias, almendras, manies, pasas deshechas y el sésamo. Ayudo a ablandar con un poco de agua del remojo y hago cocer por 10 minutos:


Meto todo a la licuadora hasta obtener una pasta


Hago cocer el tomate en una cuchara de aceite por 5 minutos y añado la pasta licuada, haciendo que se amalgame todo por otros 5 minutos y luego regulo la sal.

Despedazo el chocolate y lo añado a la salsa, espero que se derrita y se mezcle perfectamente.


Sirvo con arroz blanco, coliflor y arvejas naturales cocidas.

Nota:

” Mole” es el nombre genérico para “salsa” ( del Nahuatl moli). Este es originario de la ciudad de Puebla, donde fue creado alrededor del inicio del siglo XVII, pero seguramente tiene orígenes más antiguos remontándonos a una antiquísima preparación azteca.

Los pimentones y ajies en México pueden ser un poco diversos a los usados en esta receta ( pasilla, ancho,chipotle, mulato, tutti essiccati).

Tradicionalmente el mole va con pollo o cerdo, pero yo he querido adoptar la versión con verduras.

El chocolate usado es parte de la linea marca J.D.Gross ( con el 60 al 81 % ) proveniente de una sola calidad de cacao, éste por ejemplo viene de las plantaciones de Esmeraldas, Ecuador, cacao arriba, 81 %. Todas las variantes son deliciosas.


Chef: Veganblog  ... Cocina Étnica

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